,

#13 naturalnych sposobów na wirusy

Jesteśmy dalecy od stosowania środków farmakologicznych w sytuacjach, kiedy można zapobiec wielu chorobom oraz infekcjom z pomocą naturalnych leków jakie ofiarowuje nam matka ziemia. Poznaj naszą top listę roślin, które działają przeciw zapalnie, przeciw wirusowo i przeciw bakteryjnie:

OREGANO:

Olejek

  • zabija bakterie, wirusy i grzyby,
  • wzmacnia układ odpornościowy w okresach przejściowych, kiedy wzrasta prawdopodobieństwo zachorowania na przeziębienie, grypę czy zapalenie zatok,
  • ma właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe i hepatoochronne (chroni wątrobę).

CZOSNEK:

Naukowcy udowodnili, że czosnek skutecznie wspomaga leczenie infekcji wirusowych układu oddechowego. Smarowanie „opryszczki” na wargach w szybkim tempie hamuje rozwój wirusa i błyskawicznie leczy.

DZIEWANNA:

Jest bogatym źródłem wielu cennych składników, między innymi wykazujących działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne flawonoidów, wyróżniających się działaniem bakteriobójczym garbników, saponin (które działają moczopędnie i przeciwzapalnie), a także związków śluzowych, żywic, kumaryny, olejku eterycznego oraz kwasów organicznych.

CZARNY BEZ:

Owoce te wykazują działanie m.in.:

 

  • przeczyszczające,
  • regulujące trawienie,
  • chroniące przed promieniowaniem UV,
  • moczopędne,
  • antywirusowe,
  • łagodnie przeciwbólowe.

TRAGANEK:

Jego korzeń zawiera wiele cennych składników, wykazujących działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne, saponiny, które są m.in. moczopędne, oraz aminokwasy, glikozydy i polisacharydy, które działają przeciwzapalnie, przeciwwirusowo i antybakteryjnie.

Przede wszystkim wzmacnia układ odpornościowy, dzięki czemu organizm jest mniej podatny na wszelkiego rodzaju infekcje, głównie dróg oddechowych (przeziębienia, grypa, zapalenie zatok), A gdy już dojdzie do zakażenia skraca czas trwania choroby, ponieważ przyspiesza zwalczanie drobnoustrojów.

CZYSTEK:

Czystek wykazuje działanie:

    • antyoksydacyjne oraz związane z nim działanie przeciwnowotworowe;
    • przeciwgrzybicze, antybakteryjne i przeciwwirusowe – może być stosowany profilaktycznie w celu wzmocnienia odporności, a także wspomagająco w infekcjach układu oddechowego;
    • wzmacniające i detoksykujące – oczyszcza organizm z toksyn powstałych np. na skutek nieprawidłowej diety;
    • przeciwmiażdżycowe i obniżające poziom cukru we krwi – regularne spożywanie naparów z czystka u osób z podwyższonym poziomem cholesterolu i trójglicerydów czy z nieprawidłowym poziomem cukru we krwi może mieć korzystne działanie w takich schorzeniach, jak miażdżyca, cukrzyca czy choroba niedokrwienna serca;
    • poprawia wygląd skóry, wzmacnia włosy i paznokcie

[1] Źródło

IMBIR:

Roślina o działaniu przeciwzapalnym, przeciwbakteryjnym, przeciwwirusowym i wykrztuśnym. Herbatka z imbirem łagodzi kaszel, rozrzedza śluz, hamuje skurcze oskrzeli, działa przeciwbólowo i przeciwgorączkowo, zalecana jest przy nieżytach i stanach zapalnych górnych dróg oddechowych. Napój z imbirem, najlepiej z dodatkiem cynamonu, cytryny, miodu i kurkumy, ma właściwości silnie rozgrzewające, napotne i przeciwgorączkowe.

KOCI PAZUR:

Bogaty w glikozydy flawonowe, śluzy i katechiny zalecany jest jako lek ściągający, przeciwzapalny (anginy, choroby dziąseł), stosowany do pędzlowania ran, oparzeń, a wewnętrznie w biegunkach.

NAGIETEK POLNY:

Wykorzystywana jest do leczenia ran, zwalczania urazów mechanicznych skóry, a wszystko za sprawą jej przeciwbakteryjnego, przeciwzapalnego i przeciwwirusowego działania. Idealna jest do oczyszczania drobnych zadrapań, działa kojąco na zapalenie spojówek, trądzik oraz wysypki.

OLEJEK EUKALIPTUSOWY:

Naturalny olejek eukaliptusowy Kej

  • Olejek zarejestrowany jest jako kosmetyk i może być stosowany wyłącznie zewnętrznie.
  • Ma odświeżający zapach.
  • Posiada właściwości antyseptyczne, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe.
  • Łagodzi grypę, przeziębienie, kaszel, bronchit i zmęczenie umysłu.
  • Pomocny w stanach zapalnych skóry.
  • Działa przeciwbólowo i rozgrzewająco, dlatego stosowany jest przy reumatyzmie, artretyzmie, bólach mięśni i nerwobólach.
  • Łagodnie pobudza przy niskim ciśnieniu i stanach depresji.

 

ECHINACEA:

Stosowana w leczeniu trudno gojących się ran , oparzeń, kaszlu, bólu zęba, gardła i głowy, przeziębień, powiększenia migdałów oraz jako antidotum w przypadkach ukąszenia przez węża, owady lub innych zatruć. Współczesna fitoterapia poleca jeżówkę na przeziębienie, trądzik czy opryszczkę. Wiele z tych właściwości echinacei zostało potwierdzonych w badaniach naukowych.

 

KORZEŃ TRAGANKA

Gatunki obecne w suplementach mają zastosowanie w wielu schorzeniach, m.in.: infekcji górnych dróg oddechowych, chorobach serca, zapaleniu wątroby, przewlekłych biegunkach, oraz jako terapia wspomagająca walkę z nowotworem. Traganek, jak każdy adaptogen wpływa na wiele procesów metabolicznych w naszym organizmie, poprawiając nasze samopoczucie i przełamując zmęczenie.

LIŚĆ OLIWNY:

Liść oliwny wykazuje silne właściwości:
  • antybakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze i zwalczające pasożyty
  • przeciwzapalne, przeciwnowotworowe
  • antyoksydacyjne, moczopędne
  • wzmacniające odporność
Skutecznie działa w leczeniu:
  • chorób wywołanych przez bakterie, wirusy, pasożyty, drożdżaki i grzyby. Niektóre drobnoustroje zostają zniszczone w ciągu 3 godzin [1]
  • cukrzycy [2], zmniejsza oporność stymuluje trzustkę do produkcji insuliny, zmniejsza oporność komórek
  • wzmacnia serce, pomaga w chorobach sercowo-naczyniowych [3] 
  • reguluje pracę hormonów tarczycy [4]
  • osteoporozy – stymuluje produkcję komórek kostnych, zapobiega utracie gęstości kości [5]
  • wzmacnia system immunologiczny – polecany dla osób osłabionych, wycieńczonych po przebytych chorobach i chemioterapii.

Liść oliwny działa z korzyścią dla urody. Wystarczy miesiąc picia herbatki z liścia lub zażywania ekstraktu a znika trądzik, wyraźnie poprawia się cera i spłycają zmarszczki. Poprawia się mikrokrążenie skórne, zmniejsza lub znika cellulit.

Liść oliwny pomoże pozbyć się opryszczki, grzybicy, zakażeń skórnych spowodowanych zakażeniem bakteryjnym – gronkowcem i paciorkowcem. Skuteczny jest m.in. w leczeniu opryszczki, grzybicy, zakażeń skórnych spowodowanych bakteriami gronkowcem i paciorkowcem.

Źródło

To wszystko w połączeniu z naszą dietą i aktywnością fizyczną pozwoli nam się cieszyć długim życiem 😉